Endometrioza

Endometrioza jest przewlekłą choroba, która może mieć negatywnie wpływać na wiele aspektów życia kobiety w tym na te najbardziej istotne czyli funkcjonowanie społeczne. Funkcjonowanie społeczne obejmuje między innymi pracę zawodową, udział w życiu rodzinnym czas wolny, samodzielność w zakresie zaspokajania potrzeb dnia codziennego i zainteresowania. Zrozumienie, jak endometrioza może wpływać na ten obszar życia jest bardzo ważne dla skutecznego radzenia sobie z funkcjonowaniem z chorobą i dla poprawy jakości życia.

Wpływ endometriozy na wykształcenie i edukację

1. Problemy zdrowotne a nauka: Przewlekły ból towarzyszący endometriozie , zmęczenie i inne objawy mogą wpływać na zdolność do koncentracji i uczestniczenia w zajęciach szkolnych czy studenckich. Częste wizyty u lekarza oraz dni wolne z powodu bólu najczęściej związanego z miesiączką mogą prowadzić do nieobecności, co może wpłynąć na postępy w nauce i wyniki akademickie.
2. Wpływ na osiągnięcia akademickie: Objawy endometriozy mogą utrudniać regularną naukę, przygotowanie do egzaminów i przygotowywanie prac domowych. Może to prowadzić do gorszych wyników i opóźnienia w ukończeniu programu nauczania.
3. Wsparcie edukacyjne: Rozmowa z wychowawcą szkolnym lub nauczycielami akademickimi może pomóc w znalezieniu rozwiązań dostosowanych do indywidualnych potrzeb, takich jak przedłużenie terminów, możliwość nauki zdalnej czy dodatkowe wsparcie w nauce.

Wpływ endometriozy na zatrudnienie

1. Absencja w pracy: Przewlekły ból i inne objawy mogą prowadzić do nieobecności w pracy. Regularne wizyty u lekarza oraz dni wolne z powodu bólu mogą wpływać negatywnie na jakość i tempo wykonywania powierzonych zadań i relacje z pracodawcą.
2. Wydajność w pracy: Objawy endometriozy, takie jak zmęczenie, bóle miednicy i problemy z koncentracją, mogą wpływać niekorzystnie na efektywność pracy. Może to prowadzić do trudności w realizacji zadań i uczestniczeniu w spotkaniach biznesowych.
3. Dostosowanie stanowiska pracy: Rozmowa z pracodawcą o ewentualnych dostosowaniach stanowiska pracy, takich jak elastyczne godziny pracy, możliwość pracy zdalnej czy ergonomiczne zmiany w miejscu pracy, może pomóc w radzeniu sobie z objawami endometriozy.

Wpływ endometriozy na karierę

1. Planowanie kariery: Endometrioza może wpłynąć na decyzje dotyczące zmiany w swoich ścieżkach kariery i planowania zawodowego. Objawy mogą wymagać czasowego odejścia z pracy, wyboru pracy w niepełnym wymiarze godzin, rezygnację z ulubionej pracy lub wybór mniej stresującej pracy.
2. Możliwości awansu: Objawy endometriozy mogą wpływać na utratę szans na awans lub rozwijanie kariery. Pracownice mogą potrzebować dodatkowego wsparcia, aby utrzymać konkurencyjność i zdobywać nowe umiejętności.
3. Wsparcie i zrozumienie: Utrzymanie otwartej komunikacji z przełożonymi i korzystanie z doradców zawodowych mogą pomóc w zarządzaniu wyzwaniami związanymi z endometriozą i dążeniu do osiągnięcia celów zawodowych.

Wpływ endometriozy na funkcjonowanie społeczne

1. Relacje interpersonalne: Chroniczny ból i problemy zdrowotne mogą wpłynąć na relacje z rodziną, partnerem i przyjaciółmi. Może być trudno uczestniczyć w spotkaniach towarzyskich czy utrzymywać aktywne życie społeczne. Ważne jest, aby dzielić się swoimi uczuciami i potrzebami z bliskimi, aby uzyskać wsparcie.
2. Udział w aktywnościach społecznych: Zmęczenie i ból mogą ograniczać możliwość udziału w różnych aktywnościach społecznych. Planowanie aktywności z wyprzedzeniem i dostosowywanie ich do własnych możliwości może pomóc w utrzymaniu równowagi między życiem osobistym a społecznym.
3. Wsparcie emocjonalne: Poszukiwanie wsparcia w grupach wsparcia dla osób z endometriozą lub terapii psychologicznej może pomóc w radzeniu sobie z emocjonalnymi aspektami związanymi z chorobą i funkcjonowaniem społecznym.

Jak radzić sobie z wyzwaniami?

1. Edukacja i samopomoc: Wiedza na temat endometriozy i jej wpływu na codzienne życie jest kluczowa. Znalezienie odpowiednich informacji na temat choroby i dostępnych opcji leczenia może pomóc w lepszym radzeniu sobie z jej objawami.
2. Planowanie i organizacja: Planowanie działań, tworzenie harmonogramów i korzystanie z aplikacji do planowania mogą pomóc w radzeniu sobie z obowiązkami edukacyjnymi i zawodowymi oraz utrzymaniu aktywności społecznych.
3. Wsparcie społeczne i zawodowe: Rozmowy z pracodawcą, doradcami zawodowymi, rodziną i przyjaciółmi oraz korzystanie z dostępnych zasobów wsparcia mogą pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z endometriozą.
4. Zdrowy styl życia: Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta i techniki radzenia sobie ze stresem mogą poprawić ogólne samopoczucie i pomóc w lepszym funkcjonowaniu w różnych aspektach życia.

Zrozumienie wpływu endometriozy na funkcjonowanie społeczne i wdrożenie odpowiednich strategii radzenia sobie z chorobą pomóc w poprawie jakości życia i utrzymaniu równowagi między życiem osobistym, edukacyjnym, zawodowym i społecznym.

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowego wsparcia, warto skonsultować się z lekarzem oraz specjalistami ds. planowania zawodowego i wsparcia emocjonalnego.

Opracowała:

prof. dr hab. Małgorzata Kędzia

prof. dr hab. Ewa Wender- Ożegowska